アレクサンダーテクニック

ある発表会を聴きに行って色々勉強になりました。

上手な身体の使い方や出し方…..はどうするべきなのか?

音程がなぜ取れないのか?

なぜ手首や肩が硬いのか?

私も勉強が足りない!

音楽家とは身体を使う職業=アスリート+芸術に近い気がする。

どこを意識してどこの筋肉を使えば、楽に、そして美しい音が出るのか、、、、

演奏家自身が頭で理解する必要があるのかもしれない。

バイオリンのアレクサンダーテクニックについての著者はなかったので、ピアノについての本から読み、そこから知識を広げて行きたいと思います。

今のままの教え方では、足りない😤‼️

そんな私は最近毎日、オンラインエクササイズで朝ヨガ、筋トレ、ピラティスを行っています😎

今は音楽のために、筋肉について、身体について学びたい。

林こずえのバイオリン教室@名古屋

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