捻挫

こんにちは。

練習しすぎたのか・・・・?

普段練習しないのにここ1ヶ月間は真面目に練習したせいか・・・・

肩を捻挫しました。

肩の筋肉疲労による捻挫らしい。

はぁ。。。。最近自分の肉体の体調管理が出来きてないので、自己嫌悪!

みななん、お気をつけください。

林こずえのバイオリン教室@東京

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