ダンス

こんばんは。

今日は久しぶりのダンスの日。

ストレッチから始まり、筋トレ→バレエ→エアロビ→ダンス の計90分

汗だくです。。。

でも毎週のダンスはとても楽しみです。どんどん楽しくなります♪

ダンスはただ身体を動かすだけでなく、自分をいかに美しく魅せるか・・・・の勉強にもなります。

身体を使って音楽を表現することは、私たち音楽家に共通してますね。

今度は、お辞儀のレッスンを受けて、生徒のも伝授していと思います。

舞台マナーってとても大切ですからね☆

発表会前には伝授したいな。

明日はBSNHK『美のミューズ』の収録で、一日スタジオにこもります。

頑張ってきます!!!

ここんとことてもハードです。ヨガに行く時間がない・・・・

気合で乗り切ります~

林こずえのバイオリン教室@東京

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